孕妇可以吃枸杞子吗?

时间:2023-08-09 12:03:16来源:南方养生网


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可以吃,但一定要适量。

枸杞除了糖尿病、高血压以及炎症等禁忌疾病的人不建议吃,大部分的人都可以吃。

但孕妇建议少吃一点。

枸杞中含有丰富的枸杞多糖,甜菜碱,氨基酸等对人体有益的物质,

但是过度的服用容易造成上火等情况,所以适量服用更好,尤其是孕妇,一定要谨慎食用。

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